Ihana, paras Yogaia - olen ollut jäsen useamman vuoden ja aion jatkaa niin pitkään kuin mahdollista! Monipuolisuus, oma aikataulu - ne ovat hienoimpia ominaisuuksia Yogaiassa. Jooga muutenkin on mitä parhain laji <3

Liikuntaharrastuksen aloittaminen ja jatkaminen on ollut aiemmin todella vaikeaa. Yogaia on ollut siinä mielessä mullistavaa minulle, että olen saanut aikaiseksi harrastaa sitä yli vuoden. Olen alkanut ajatella, että ehkä sittenkin pystyn säännölliseen liikuntaan. Mielikuva itsestäni on muuttunut sitä myötä myönteisemmäksi.

Teillä on todella hyvät tunnit ja ohjaajat. Olen ainakin 3-4 vuotta ollut teidän tunneilla ja aion olla myös jatkossa.

Olen kärsinyt niska-hartiaseudun säryistä. Säryt ovat olleet sellaisia, että lääkkeet eivät ole auttaneet, Yogaian lyhyillä 10 min-30min aamuisilla jumpilla olen saanut säryt lähes kokonaan pois. Jos en tee jumppia, säryt palaavat. Se on ihan parasta kun näitä voi tehdä tallenteiden kautta, usein jumppaan ennen seitsemää.

Yogaia on loistava palvelu, kun liikuntapalvelut eivät ole lähellä tai muuten helposti saavutettavissa. Tai vaikka olisivatkin, on näppärää tehdä lyhyehkö harjoitus selkeällä opastuksella. Toinen vaihtoehto olisi olla tekemättä mitään.. Kiitos!