Ohjaajan kieli:
Kali Alexander

Kali Alexander

A beloved Los Angeles based yoga teacher, acupuncturist, herbalist, wellness expert, and mama of three, Kali has the unique ability to make the “woo-woo” approachable to the yoga novice, fence-sitters, seasoned practitioners, and the everyday Jill and Joe.
Her capacity to apply her knowledge of ancient Eastern modalities and make them relevant and effective for contemporary living in a Western world creates a unique synergy that resonates within a modern lifestyle. Kali’s yoga classes are marked by creativity, community, strategic effort, and smart practical application to help her students build a sustainable yoga practice that endures a lifetime. She leads yoga retreats around the globe that take you higher. Come join her for a fun, knowledge packed class. Kali's website


Näytä kaikki ohjaajan tunnit

Hermione Armitage

Hermione Armitage

“No matter how the door of Yoga is opened to us, the path always unfolds, grows and illuminates our life. Once that door has been opened, there is no need or want to go back.”

Hermione has been exploring Yoga for over 15 years. A certified Prana Vinyasa® teacher and a member of the Himalayan Yoga Tradition. Hermione hopes to inspire others towards a positive relationship with their body, heart, and mind, so they can become their own sacred fire keepers to transform their lives.
Hermione's website


Näytä kaikki ohjaajan tunnit

Maxine Barratt

Maxine Barratt

Using traditional teachings and trained in Vinyasa, Ashtanga, Rocket, Yoga Nidra, Pranayama and Meditation, Maxine believes that learning to accept where you are both on and off the mat is the key to a more content life. Expect in her classes a depth of knowledge, with strong fun flows and high energy throughout.


Näytä kaikki ohjaajan tunnit

Desi Bartlett

Desi Bartlett

Desi Bartlett M.S., CPT, E-RYT has been teaching health and wellness for over 20 years. Her innovative approach to teaching is to tap into one’s inner joy and let movement be an outer expression of that state. Originally from Chicago, she has earned a degree in Kinesiology, a minor in dance and her Master’s degree in Corporate Fitness. Desi holds advanced certifications in Yoga, Personal Training, Pre & Post Natal Fitness and Group Fitness. She is also a continuing education provider through the National Academy of Sports Medicine and the National Council for Personal Trainers and Yoga Alliance. With 10 DVD's on the market, and a book in the works, she is passionate about sharing the joy of movement with moms everywhere.

For more info, log onto mothersintolivingfit.com, instagram.com/mothersintolivingfit, facebook.com/desibartlettfitness


Näytä kaikki ohjaajan tunnit

Jenny Belitz-Henriksson

Jenny Belitz-Henriksson

Jenny Belitz-Henriksson on bloggaaja, toimittaja ja liikunnanohjaaja, joka kuuden jojotteluvuoden jälkeen onnistui pudottamaan painoa tekemällä kaiken toisin kuin ennen.

Luennollaan Jenny jakaa onnistuneen elämänmuutoksensa kulmakivet. Lisää voit lukea hänen blogistaan Vastaisku ankeudelle.


Näytä kaikki ohjaajan tunnit

Jack Boken

Jack Boken

Happy Jack has received the highest levels of education in yoga, human performance, vocal expression, spirituality, mindfulness and leadership.

As an E-RYT 500 Yoga Alliance Certified Teacher, Happy Jack leads advanced teacher trainings around the world. Along with his partner Hanna, they have created the Happy Jack Yoga methodology – a transformational process to overcome any adversity and create a thriving lifestyle. His primary yoga teacher is Baron Baptiste, with whom he has completed the highest level of leadership training and assists the facilitation of programs for the Baptiste Institute. Happy Jack has completed advanced yoga studies with many renowned teachers around the world, including traditional Eastern methodologies while living in India.


Näytä kaikki ohjaajan tunnit

Luigi Borrelli

Luigi Borrelli

Ex-Italian National Gymnast, Luigi specialises in teaching; Pilates, HIIT, step, aerobics, cross fit, conditioning, reformer Cadillac, and chair. Specialised in working with back injuries, Luigi is passionate about all round fitness. His classes are intense but balanced leaving you toned and strong.


Näytä kaikki ohjaajan tunnit

Peter Cherry

Peter Cherry

A Buddhist Zen teacher, and having taught Power Yoga for over 8 years, Pete has built a reputation as one of London’s most in-demand teachers. Trained with Erich Schiffmann and Fred Busch amongst others, he now teaches on numerous teacher trainings himself, passionate about sharing his extensive knowledge of Yoga, pranayama, meditation, Buddhist and Sanskrit studies with his students. Weaving yoga philosophy and history into his classes and workshops.


Näytä kaikki ohjaajan tunnit

Bruce Chung

Bruce Chung

Bruce's heart and passion is in guiding students having experienced firsthand the myriad of benefits that Yoga has in the body, mind, and heart. For him, Yoga is a practice and a lifestyle, one that he admits struggling with every day, and also continue to lean on for strength and clarity. Spending 6 years in Singapore, Bangkok, and Hong Kong allowed him to study with, world-renowned teachers. Trained in Vinyasa, Yin and therapy his classes are energising, calming, and healing. Striving to provide an environment where students feel safe, and at peace.


Näytä kaikki ohjaajan tunnit

Shanine Collinson

Shanine Collinson

Shanine is a RYT500 Yoga teacher trained in both traditional Ashtanga and Vinyasa styles whilst living in India. Having practiced for over 15 years before becoming a teacher, she uses her experience as a student to provide clear instruction. Her classes are energetic, fun and relaxed, reflecting her passion for making Yoga accessible to all.
Shanines's website


Näytä kaikki ohjaajan tunnit

Lori Corbin

Lori Corbin

Lori Corbin has been teaching exercise for over twenty five years and is a member of the American Council on Exercise and the American College of Sports Medicine. She also holds a Bachelor of Science degree in nutrition. She taught at the Bay Clubs in Los Angeles for twenty years and once owned and operated a chain of exercise studios and a low-fat catering business. Her "Food Coach" program slimmed down notables like Tim Allen, Patricia Richardson, Billy Zane and a cast of soap stars. Lori continues to teach nutrition and fitness through consulting, personal training and group exercise classes.


Näytä kaikki ohjaajan tunnit

Patricia Creola

Patricia Creola

"Salsa dancing is just another form of enjoying the moment and being unconditionally happy... And swimming in the Lake of Zurich in Summer too"

Trained in Hatha, Vinyasa and Yin Yoga, Patricia loves to teach slow flow classes that help her students create a mindful and meditative approach to their practice. Yin Yoga is her great love, and her passion is to help students create a deep connection between their mind, body, and soul.
Patricia's website


Näytä kaikki ohjaajan tunnit

Ozlem Dogan

Ozlem Dogan

Ozlem suffered from severe insomnia, finding relief through Yoga she trained with Fierce Grace and Hatha at the Patanjali Yoga Institute in India. She teaches to help others find relief through their practice and encourages students to refine the breath and focus on alignment.


Näytä kaikki ohjaajan tunnit

Chardet Durbin

Chardet Durbin

"I work out my belly doing more laughing than crunches"

A Brazilian-American, Chardet started her fitness journey in Brazil where curves are celebrated. Changing her perceptions on fitness, she began to work out for fun. Chardet shares this Brazilian fitness lifestyle with her students - to relax, laugh and to enjoy exercise. Classes are challenging but fun, sometimes silly and always welcoming.
Chardet's website


Näytä kaikki ohjaajan tunnit

Emily Eaton

Emily Eaton

Emily Is one of our Yogaia + Manduka Ambassadors, and her infectious energy comes through in her classes. Trained in ballet and contemporary dance from a young age, she first discovered her love for Yoga in Thailand and has carried a mat with her ever since. Emily teaches dynamic Vinyasa based classes, viewing movement as an art her classes are fluid, energetic and creative, helping her students to relax and explore through the practice.
Emily's website


Näytä kaikki ohjaajan tunnit

Athena Engelman

Athena Engelman

"We should consider every day lost in which we do not dance at least once."~ Nietzsche

Since 2002 Athena has shared yoga with students of all levels ranging from kids yoga to seniors and corporate yoga. She teaches various styles including Vinyasa, Restorative, Prenatal and alignment-based flow.
Her love of healing movement prompted her to continue sharing and in 2008 she began leading teacher trainings with the Cloud Nine Yoga School at the 200/300/500 hour level through Yoga Alliance. In 2012 Athena decided to further her education moving to Costa Rica where she trained as a Pilates instructor and worked at Pilates Nosara. Athena leads retreats internationally through "Live Your Yoga Retreats" to share her love of yoga, Pilates, and travel. She’s happy to be here and cannot wait to meet you all! Athena's website


Näytä kaikki ohjaajan tunnit

Stephen Ewashkiw

Stephen Ewashkiw

Stephen Ewashkiw’s Adventure Yoga is all about exploring and expanding the possibilities within yourself and in your life. His goal is to give you the knowledge and tools to make your own informed choices – both in your yoga practice and in your life. If you want to learn more about yourself, if you want change, If you’re willing to work hard and ask the hard questions, Adventure Yoga can help.

Stephen has achieved the highest possible certificate from Yoga Alliance, E-RYT 500, and is also one of a handful of students Certified in YOGAMAZÉ, Noah Mazé’s elite yoga school. Stephen founded Adventure Yoga in 2014, has been teaching yoga for ten years, and has inspired thousands of students in more than 25 countries around the world. Discover more at Stephen's website.


Näytä kaikki ohjaajan tunnit

Hanna Härkönen

Hanna Härkönen

Monipuolisesti liikunta-, ravitsemus- ja mentaalipuolella kouluttautunut Hanna katsoo hyvinvointia monesta näkökulmasta. Hän ohjaa hyvin erilaisia tunteja aina mindfulnessista kehonpaino- ja voimaharjoitteluun. Alun perin Hanna päätyi joogan pariin jo teininä, ja kundaliinijooga oli ensimmäinen laji, jota hän on itse alkanut harjoittaa. Hänelle tärkeintä ohjaamisessa on kinesteettinen maailma, eli se miltä liike tuntuu. Hanna haluaa tarjota oppilailleen mahdollisuuden oppia itsestään liikkeen kautta. Liikunta on hänelle tapa kommunikoida, käydä läpi tunteita ja pitää huolta hyvinvoinnista.

“Oppia ei voi nopeuttaa, antaudu siis sille mieli ja sydän avoinna.”


Näytä kaikki ohjaajan tunnit

Katja Heikkiläinen

Katja Heikkiläinen

Joogan jo lapsena tietokirjasta bongannut Katja teki ensimmäiset harjoituksensa uteliaana teininä. Opinnot ja ura veivät eri suuntaan, mutta jooga löytyi myöhemmin uudestaan astangan muodossa. Uusia suuntauksia on sittemmin tullut mukaan matkan varrella elämäntilanteiden ja kehon tarpeiden mukaan. Katjalle jooga valmistaa kehon ja mielen kohtaamaan elämän sellaisena kuin sen on. Vaikka harjoitus olisi välillä vaikea, tärkeintä on hetkessä oleminen. Jos joogamatolta nousee rauhallisempana kuin mitä oli sille astuessaan, on harjoitus tehnyt tehtävänsä.

“Jooga tapahtuu arjessa, ja asanaharjoitus on työkalu siihen.”


Näytä kaikki ohjaajan tunnit

Lisa Hood

Lisa Hood

Lisa is a professional contemporary dancer touring both nationally and internationally. She discovered yoga 12 years ago and felt that her practice helps her to stay focused, injury free and strong. Lisa is trained in Hot yoga, Vinyasa, Yin, Mandala, pre and postnatal yoga and baby massage. Her classes are dynamic and challenging but always fun! She teaches with enthusiasm and a 'can do' attitude always with encouragement and lot of smiles.
Lisa's website


Näytä kaikki ohjaajan tunnit

Adam Husler

Adam Husler

Adams (500RYT) love of anatomy has lead him to specialise in Alignment-Based Vinyasa Yoga, studying at an advanced level under Jason Crandell. Adam has also had the pleasure of studying under Budokon Yoga Founder Cameron Shayne and meditation teacher Michael Stone. Adam’s creatively sequenced classes feature long holds, controlled yet dynamic movements, intelligent alignment, anatomical focus and deep exploration of depth in postures. Adam seeks to remind all that an asana practice is a very subjective experience, and whether you are a Yoga teacher or a Yoga newbie, prepare to work hard. Based in London, Adam teaches regular classes and workshops, along with international events and online Yoga.


Näytä kaikki ohjaajan tunnit

Jutta Jokinen

Jutta Jokinen

Matkustamista rakastava Jutta on alun perin kansainvälisissä järjestöissä työskennellyt valtiotieteiden maisteri, joka valmistui joogaohjaajaksi vuonna 2012 Intiassa. Hän ohjaa monipuolisesti erilaisia tunteja ja syventää jatkuvasti osaamistaan erilaisissa koulutuksissa ja workshopeissa. Alun perin jooga löytyi kymmenisen vuotta sitten Espanjassa asuessa, kun joogasalin rauha keskellä hektistä suurkaupunkia tuntui juuri siltä, mitä Jutta oli aina etsinyt. Hän haluaa ohjauksessaan keskittyä jakamaan kokonaisvaltaista hyvää oloa joogan ja mindfulnessin kautta, sillä kun keho voi hyvin, on myös mieli täynnä positiivisia ajatuksia.

“Elämä on jatkuvaa muutosta, jooga saa näkemään asiat eri perspektiivistä.“


Näytä kaikki ohjaajan tunnit

Katarina Kranck

Katarina Kranck

Sekä kauppatieteiden maisterin että koristemaalarin koulutuksen saanut Katarina päätyi ensimmäiselle joogatunnillen etsiessään apua jalkavaivaan. Jalka parani, ja harjoituksen jälkeinen hyvä olo veti mukaan yhä uudestaan, ja arjen oravanpyörästä ulospääsyä etsivä Katarina päätyikin joogaohjaajaksi. Hänelle tärkeää tunneilla ovat linjaukset, oman kehon kuunteleminen ja hengitys. Tällä hetkellä Kata asuu Ranskassa, missä hän järjestää myös joogaretriittejä.

“Muista ettei jooga ole mikään kilpailu.”


Näytä kaikki ohjaajan tunnit

Minna-Maria Läntinen

Minna-Maria Läntinen

Joogaohjaaja ja ravintovalmentaja Minna työskentelee intohimoisesti myös markkinoinnin parissa. Aina paljon liikuntaa harrastaneena hän päätyi joogan pariin etsiessään pallopelien, juoksun ja hiihdon rinnalle kehonhuoltoon keskittyvää lajia. Vähitellen jooga muuttui kuitenkin omaksi päälajiksi, vaikka Minna harrastaakin urheilua edelleen monipuolisesti. Tärkeintä Minnalle on auttaa joogan kautta jokaista pysähtymään, ja sitä kautta tekemään omasta harjoituksesta hetken, johon haluaa palata aina uudestaan. Hän haluaa välttää tavoitekeskeisyyttä ja keskittyä kannustamaan jokaista tekemään harjoituksen sellaisena kun juuri sillä hetkellä tuntuu hyvältä.

“Päästä irti. Ole juuri tässä ja nyt.”


Näytä kaikki ohjaajan tunnit

Monika Mäkitalo

Monika Mäkitalo

Valtiotieteistä joogan pariin siirtynyt Monika on kouluttautunut joogaohjaaja, -terapeutti ja lightfulness-ohjaaja. Hän ohjaa Suomessa ja ulkomailla, sekä kirjoittaa, luennoi ja ohjaa erilaisia työpajoja. Monika löysi joogan vuosia sitten haasteellisen elämäntilanteen yhteydessä, ja se tuntui heti omalta jutulta. Ohjauksessaan hän keskittyy siihen, että jokainen saisi joogasta omannäköisensä harjoituksen, oli se sitten fyysinen, henkinen tai mitä tahansa siltä väliltä. Monika korostaa tunneilla lempeää ja hyväksyvää asennetta itseä kohtaan sekä hetkessä olemista ja siihen keskittymistä.

“Anna sydämesi ohjata sinua!”


Näytä kaikki ohjaajan tunnit

Franzi Manig

Franzi Manig

Franzi’s classes aim to guide students towards creating symmetry, poise, and balance in their yoga practice. She often infuses her practice with core strengthening techniques to create further balance supporting the structural integrity of the body. Franzi discovered yoga as a way to offer physical and mental relief from a stressful city job and over the years became a way of life. She believes that yoga is a journey that can be experienced both on and off the mat.


Näytä kaikki ohjaajan tunnit

Josephine McGrail

Josephine McGrail

"Live your life with love"

Josephine was classically trained as a ballet dancer at The Royal Danish Ballet in Copenhagen, and later at The Rambert School of Ballet and Contemporary Dance in London. Alongside ballet and dance, Josephine studied yoga, Pilates, and anatomy which has helped her prevent injuries throughout her career as a professional dancer, model, and actress. Josephine has a wealth of experience as a dancer, choreographer, working in stage, film, television and music productions, ranging from Christian Louboutin, to La Dolce Vita at The Royal Albert Hall.

Naturally upbeat, energetic and positive, Josephine encourages her clients to discover the inner power that comes when uniting the mind, body, and soul. Josephine is also an intuitive healer and regularly features as a writer in Yoga Magazine.

Josephine's website


Näytä kaikki ohjaajan tunnit

Robyn McLaren

Robyn McLaren

"I'm happiest when balancing on my hands somewhere in the sunshine!"

Robyn is 500HR YAP trained in Baptiste Style Power Vinyasa, Yin, Meditation, Myofascial Release & Kids Yoga. Expect strong, unique flows, and juicy stretches with a light-hearted, playful vibe and anatomical knowledge thrown in. Robyn loves being upside-down an ex-gymnast and coach she shares this by breaking down arm balances, making them fun and accessible to all. Expect to sweat, flow, and play in her Vinyasa classes, and get juicy and grounded in her relaxing classes!
Robyn's website


Näytä kaikki ohjaajan tunnit

Charlie Merton

Charlie Merton

"I have a deaf cat called Arti who doesn't mind me playing my trumpet and gongs!"

Charlie began practicing in her early 20s. She trained in Hatha Yoga in India with Sivananda Yoga Vedanta, later qualifying in Yin, Restorative, Children, and Teens Yoga. As a size 14, Charlie believes in inspiring her students to find their expression of the postures and her classes are inclusive and motivating for all shapes & ages.
Charlie's website


Näytä kaikki ohjaajan tunnit

Eevi Minkkinen

Eevi Minkkinen

Lähihoitaja, kognitiivista psykoterapiaa opiskeleva personal trainer ja tietysti joogaohjaaja. Monessa mukana oleva Eevi on keskittynyt erityisesti itsetuntemusohjaukseen. Hän aloitti joogan kun halusi alkaa kuunnella kehoaan ja sydäntään paremmin pitkän suorittamisen historian jälkeen. Jooga auttoi hellittämään ja antamaan tilaa itselle. Eevin tunneilla on aina tilaa kuunnella itseään ja edetä omaa tahtia. Hän haluaa korostaa sitä, että tarve tekemiseen tulee lähteä itsestä, eikä harjoittelun tarvitse edetä tiettyjen kaavojen tai odotusten mukaan.

“Keho on viisas, ja siihen kannattaa tutustua.”


Näytä kaikki ohjaajan tunnit

Michael Musch

Michael Musch

Michael grew up in France and works as a personal trainer and nutritionist. He is passionate about Pilates, also teaching aerobics, conditioning and circuit training. He has deep knowledge building core strength and stability as well as rejuvenate the body through stretching. Michael's classes are dynamic and fun, with an uplifting energy and a strong workout!


Näytä kaikki ohjaajan tunnit

Craig Norris

Craig Norris

"I like to watch or read fantasy/sci-fi stuff. And whiling away time YouTubing cute puppy and crazy cat videos"

Passionate about meditation, Yoga and spiritual practices, Craig is trained in; Ashtanga, Sivananda, Iyengar, Satyananda, Yoga Nidra and Forrest. Craig is a Yogaia + Manduka Ambassador and his classes challenge and uplift, allowing us to explore body and mind in a fun way. He aims for his students to experience the healing effects of Yoga and live with empowerment and confidence.


Näytä kaikki ohjaajan tunnit

Mira Nyman

Mira Nyman

Uteliaisuuteni joogaa asanaharjoituksena kohtaan heräsi vuoden 2009 paikkeilla, Astanga ja Hathan joogan parissa, ja myöhemmin mukaan tulivat myös muunlaisia muotoja hot yogasta aerial joogaan. Olen aina ollut innostunut liikkeestä ja uusista liikunnan muodoista, mutta joogassa jokin sai pysähtymään pidemmäksi aikaa ja kiinnostumaan myös sen muista kuin liikkeellisistä ulottuvuuksista. Matka jatkui usean vuoden oman harjoituksen kautta RYT200 koulutukseen Suomessa, sekä myöhemmin Unnata Aerial jooga opettajakoulutukseen. Aloitin opettamisen heti valmistuttuani vuonna 2014. Tällä hetkellä olen oppimassa lisää loistavan myös vaativan opettajan Noah Mazen 300YTT koulutuksessa Berliinissä.

Ohjaan hatha ja flow-tyylistä joogaa, sekä yin ja Aerial joogaa. Oma harjoitus jatkuu loppuelämän, toivon että tällä polulla voin myös jakaa oppimaani. Harjoituksessa painotan niin linjausta kuin vapautta, läsnäoloa, juurtumista tasapainoon niin matolla kuin maton ulkopuolella.


Näytä kaikki ohjaajan tunnit

Sami Obele

Sami Obele

Personal trainerina ja ravintovalmentaja töitä tekevä Sami on harrastanut monipuolista liikuntaa ja voimaharjoittelua pienestä asti. Kahvakuulaharjoittelun hän aloitti kymmenisen vuotta sitten, ja hieman myöhemmin mukaan kuvioihin tuli myös kehonpainoharjoittelu. Samille tärkeää on monipuolinen liike ja uusien taitojen opettelu. Monipuolinen liikunta ja kokonaisvaltainen hyvinvointi toimivat käsi kädessä. Ohjaajana Sami keskittyy erityisesti oikeisiin ja turvallisiin tekniikoihin, sekä liikunnan ilon löytämiseen ja jokaisen omien tavoitteiden saavuttamiseen.

“Liike on lääkettä.”


Näytä kaikki ohjaajan tunnit

Katja Ojala

Katja Ojala

Jooga- ja mindfulnessopettaja sekä ratkaisukeskeinen valmentaja Katja on väitellyt myös tohtoriksi evoluutiobiologiasta. Hän aloitti astangan 2000-luvun alussa, ja pian se olikin jo muodostunut isoksi osaksi elämää. Intianmatka imaisi Katjan vielä syvemmin mukaan joogamaailmaan, ja sen jälkeen hän onkin toiminut päätoimisesti joogaohjaajana. Katjalle joogassa on tärkeintä itsensä hyväksyminen ja utelias tarkkailu, ja hän haluaa antaa ohjaajana erilaisille ihmisille mahdollisuuden tehdä harjoitusta joka palvelee mahdollisimman hyvin heidän omia tarpeitaan.

“Et voi astua kahdesti samaan virtaan, sillä niin astuja kuin virtakaan ei ole enää sama.”


Näytä kaikki ohjaajan tunnit

Mari Oksman

Mari Oksman

Erityisopettajana alakoulussa päivätyötään tekevä Mari ohjaa haastavan työn vastapainona pilatesta ja joogaa. Pilatekseen hän hurahti alun perin jo vuonna 2004, ja jooga vei mennessään muutamia vuosia myöhemmin raskaana ollessa. Myös juoksijataustan mukanaan tuomat vammat saivat lääkettä niin pilateksesta kuin joogastakin. Mari kokee hyvinvoinnin ja sen lisäämisen elämäntehtäväkseen, ja tällä hetkellä häntä inspiroi erityisesti klassisen pilateksen liikekieli. Tunneilla hänelle tärkeintä on oman itsensä ja kaiken elävän kunnioittaminen sekä hyvän löytäminen jokaisesta ja sen vaaliminen.

“Suo hengittäen itsellesi rauhaa ja rakkautta tähän hetkeen.”


Näytä kaikki ohjaajan tunnit

Rishin Paonaskar

Rishin Paonaskar

Growing up in India, Rishin found Yoga after a shoulder injury and shortly after left behind a career in banking to pursue his passion. Rishin teaches dynamic, fun and grounding Vinyasa classes connecting breath and movement. His personal experience with injury makes him aware of adapting the practice to all student’s abilities and needs.
Rishin's website


Näytä kaikki ohjaajan tunnit

Susanne Ropponen

Susanne Ropponen

Pitkän työhistorian myynnin ja markkinoinnin parissa omaava Susanne viettää illat ja viikonloput ohjaten joogaa ja pilatesta. Jooga viehätti alun perin pienen tytön äitinä, kun siitä löytyi sopiva rauha ja vastapaino yrittäjän ja äidin hektiseen elämään. Susannelle ensisijaista ohjaamisessa on liikkeen turvallisuus, jonka jälkeen voi keskittyä myös oman kehon tuntemuksen ja ymmärryksen kasvattamiseen sekä hengitykseen. Tärkeää on myös lempeys omaa itseä kohtaan sekä kehon kunnioittaminen ja kuunteleminen.

“Asioilla on tapana järjestyä.”


Näytä kaikki ohjaajan tunnit

Gloria Salo

Gloria Salo

Joogaa sekä joogafilosofiaa mm. Intiassa, Englannissa ja Tanskassa opiskellut Gloria aloitti oman joogamatkansa vuonna 2002 astangan parissa. Sen jälkeen matka on vienyt useiden maiden halki eri joogan muotoihin tutustuen. Bhakti-jooga ja tantrinen joogatraditio ovat lähellä Glorian sydäntä ja hatha- ja vinyasajooga osa päivittäistä harjoitusta. Joogamaton ulkopuolella Gloria on myös sosiaalipsykologian maisteri, ja on kirjoittanut gradunsa mindfulness-meditaatiosta eli tietoisesta ja hyväksyvästä läsnäolosta. Tunneillaan Gloria keskittyy kehotietoisuuden lisäämiseen, huolelliseen asanaharjoitukseen, turvalliseen tekniikkaan ja meditatiivisten tietoisuudentilojen syventämiseen joogan avulla.

“Jooga on tapa löytää yhteys omaan itseen ajatusten, tunteiden ja kokemuksen taustalla.”


Näytä kaikki ohjaajan tunnit

Erika Serko

Erika Serko

Liikunnanohjaaja, reiki master sekä meditaatio- ja joogaohjaaja Erika tekee Yogaialla töitä tuntien ohjaamisen lisäksi asiakaspalvelun ja blogin parissa. Hän itse päätyi joogan pariin vakavan onnettomuuden jälkeen ja sai sitä kautta suuren avun esimerkiksi selkäkipuihin. Joogasta tuli hänelle jokapäiväinen ja elintärkeä osa elämää. Erikalle joogassa on tärkeintä hetkessä oleminen, liikkeestä ja hengityksestä nauttiminen sekä harjoittelun tuoma kokonaisvaltainen hyvä olo. Hän haluaa auttaa jokaista oppimaan oman kehon ja mielen kuuntelemista paremmin.

“Laughter creates paradise.”


Näytä kaikki ohjaajan tunnit

Anne Spinner

Anne Spinner

“I have a passion for anything active and outdoors. I split my time between Los Angeles at the beach and Mammoth in the mountains. I take my yoga with me no matter where I choose to play!”

Anne is a RYT500 yoga teacher and has been teaching since 2009. She finds her groove within a physically demanding, mind calming and spirit nourishing class that has its roots in Vinyasa flow. Annes teaching style is clear, simple, direct and intuitive helping people connect to the inner layers of self. Her instruction is built on the union between breath and movement that will help you find strength, peace, and acceptance in mind body and soul. Expect a fun flow, focused alignment, and yummy stretches! Anne's website


Näytä kaikki ohjaajan tunnit

Janina Suuronen

Janina Suuronen

Sydäntäni lähellä ovat kehoa ja mieltä energisoivat ja vahvistavat Vinyasa Flow tunnit sekä vastapainona mieltä ja kehoa rauhoittavat ja avaavat Yin tunnit. Nämä vastakohdat täydentävät toisiaan ja luovat harmonian sekä kehoon, että mieleen. Olen valmistunut liikunnanohjaajaksi vuonna 2000, myöhemmin kouluttauduin myös PT traineriksi sekä joogaopettajaksi (RYT 200).

Pyrin jakamaan opetuksessani: läsnäoloa, onnistumisen tunnetta, oman kuuntelua ja kunnioittamista. Unohtamatta hymyä ja rohkeutta olla oma itsensä.
Janinan studion sivut


Näytä kaikki ohjaajan tunnit

Helena Tervonen

Helena Tervonen

Joogatuntien ohjauksen aloitin vuonna 2009. Olen suorittanut Yoga Flow ja Yoga Flex -koulutukset vuonna 2013 (Wellness Mentor) sekä Flow-joogan peruskurssin 2014. Lisäksi olen käynyt Helsingin Astanga joogakoulun Yinjoogakurssin. Lokakuussa 2015 valmistuin HIMA Happiness studion RYT200 -joogaopettajakoulutuksesta.

Olen suorittanut Pilates mattoharjoittelun perusteet osat 1 ja 2 vuonna 2012 Wellness & Balance Finlandissa. Pilates-tunteja ohjannut siitä lähtien.


Näytä kaikki ohjaajan tunnit

Mario Valverde

Mario Valverde

Mario’s main drive as an instructor is for his students to learn about themselves through their practice. Having experienced the benefits of Yoga after a debilitating car accident, Mario has taken a mind body approach to life and his teaching. He believes balance is a lifestyle, one that many have a hard time finding.

Mario has been helping students find balance for over 16 years, teaching Yoga, Tai Chi, Chi Gong, mindful fitness, meditation and massage. One of his favorite quotes is "Strength only has power with endurance," which he feels reflects the power of the balanced mind. His classes are energizing, fun, and calming and healing. Mario’s goal for his classes is to provide an environment where students can feel energized and challenged but in a safe environment, ultimately bringing a sense of peace to their day.


Näytä kaikki ohjaajan tunnit

Katja Wickström

Katja Wickström

Joogan ohjaamisen lisäksi Katja on töissä Yogaialla ja vastaa esimerkiksi tuntisisällöistä. Aluksi häntä kiehtoi joogassa notkeus ja voima. Helposti innostuva ja suhteellisen nopeasti tylsistyvä Katja on oppinut joogan avulla myös rauhoittumista ja pysähtymistä. Se on rohkaissut ja opettanut häntä olemaan enemmän läsnä ja uskaltamaan elää omannäköistä elämää. Tunneillaan Katja haluaa että harjoitteleminen on hauskaa, jokainen oppii jotain uutta ja siten uskaltaa myös astua ulos mukavuusalueelta. Kun kokeilee aina välillä erilaisia tunteja ja ohjaajia, löytää varmasti itselleen sopivan harjoituksen.

“Jooga on matka sisimpään, ja oppiminen ei lopu ikinä.”


Näytä kaikki ohjaajan tunnit

Lisa Willoughby

Lisa Willoughby

Yoga sparked Lisa’s journey towards learning to love herself and feel more in tune with what really matters. Trained in Bikram, she continues to explore practices such as Vinyasa, Yin, Restorative and Yoga Nidra. A passion for clean eating, resistance weight training, and boxing also influence her teaching.


Näytä kaikki ohjaajan tunnit

Unfortunately your browser does not support live classes. Yogaia toimii parhaiten Chrome-selaimella. Asenna Google Chrome selain.

Try live anyway